Box, WOD, Open Box y entrenamiento funcional en Coria del Río para entrenar con estructura, técnica y grupo.
Clases guiadas, técnica y energía de grupo
Cada sesión tiene estructura con calentamiento, técnica, fuerza o habilidad, bloque principal y adaptación por nivel. Puedes venir desde cero o con experiencia previa en entrenamiento funcional, Cross Training o halterofilia.
El box como punto de encuentro
El objetivo no es solo sudar. Es crear un hábito que puedas mantener, con entrenador pendiente, compañeros, material preparado, Open Box y una programación semanal variada.